サブスク解約のお役立ち記事
解約しにくい仕組みの正体、家計見直しの優先順位、引き止め画面の突破法など、 サブスクと上手に付き合うためのガイド集。
- 2026-06-18#卒業と入学#買い切り
カミソリ替刃をやめて電気シェーバーに替える損益分岐——深剃り派が残る理由も正直に
地味に高いカミソリの替刃。毎日剃る人ほど、電気シェーバーの買い切りに替えると年コストが下がることがある。本体価格と替刃代をふまえた損益分岐を計算し、T字カミソリのままが向く人（深剃り・敏感肌）も正直に併記する。
続きを読む → - 2026-06-17#卒業と入学#買い切り
コーヒー定期便をやめて全自動メーカーに替える境界線——毎日飲む人ほど買い切りが効く
月2,000〜5,000円のコーヒー定期便を続けるか、全自動コーヒーメーカーの買い切りに替えるか。本体価格と豆代をふまえた損益分岐を計算し、定期便のままが向く人も正直に併記する。
続きを読む → - 2026-06-06#卒業と入学#定額
電動歯ブラシの「高い本体＋替えブラシ買い忘れ」をやめて、月額定額にするとどうなる？
電動歯ブラシは本体が高く、替えブラシも買い忘れがち。本体無料＋替えブラシ月330円の定額（サブスク）にすると始めやすいが、これも定期契約。向く人（試したい・買い忘れる）と、向かない人（手磨きで満足・固定費を増やしたくない）を正直に併記する。
続きを読む → - 2026-06-06#卒業と入学#定額
コンタクトの「都度買い」をやめて定額（サブスク）にすると、どこまで安くなる？【乱視用1day】
薬局やECで毎回買うコンタクト、年でいくら払ってる？乱視用1dayを定額（サブスク）にすると安くなる場合の損益分岐を、年会費まで含めた“本当の費用”で正直に計算。毎日使う人には効くが、使用頻度が低い人・特定商品が合わない人には割高になることも併記する。
続きを読む → - 2026-06-04#季節#ワールドカップ
ワールドカップ2026は無料で見られる？ 放送・配信を「お金をかけない順」に整理
2026年W杯（北中米）を日本で見る方法を、無料優先で整理。地上波（NHK・日テレ・フジ）・NHK BS4Kの全104試合・日本代表戦のDAZN無料配信から、全試合を見たい人のDAZN料金まで。大会だけ見て解約する賢い手順も併記する。
続きを読む → - 2026-06-04#季節#夏休み
夏休み前のサブスク棚卸し：帰省・長期休みの前に「家庭の動画・学習サブスク」を見直す手順
夏休み・お盆の帰省シーズン前に、家庭で重複しがちな動画・学習サブスクを棚卸しする手順。子どもの学習サブスク、家族の動画配信の重なりを「使った頻度 × 月額」で見直し、無料体験の自動課金も止める。やめない方がいい人も併記する。
続きを読む → - 2026-06-04#季節#ボーナス
ボーナスで固定費見直し：年契約と買い切りの「境界線」をどこで引くか
夏のボーナス期は固定費を見直す好機。サブスクの年契約・月契約・買い切りのどれが得かを「何年使うか」で判断する境界線を計算式で整理。Microsoft 365 やソフト系を例に、買い切りに切り替える人・サブスクのままが正解な人を両方併記。買い切り商品はAmazon・楽天で確認できる。
続きを読む → - 2026-05-30#卒業と入学#買い切り
ジムを解約して「自宅トレ」に切り替えると、何ヶ月で元が取れるのか
月7,000円のジムを払い続けるか、自宅トレに切り替えるか。買い切りのダンベル・ベンチ・マットの初期費用と損益分岐を計算。自宅トレが向かない人も正直に併記する。
続きを読む → - 2026-05-30#卒業と入学#買い切り
ウォーターサーバーを解約して「浄水ポット」に変えると、年いくら浮くのか
月3,000〜4,000円のウォーターサーバーを続けるか、買い切りの浄水ポットに変えるか。年間コストの差と、解約時の注意（解約金・返却）を整理。サーバーが向く人も併記する。
続きを読む → - 2026-05-30#卒業と入学#買い切り
Microsoft 365（旧Office 365）を解約して「買い切りOffice」に戻すと、何年で得をするのか
Microsoft 365 の年額を払い続けるか、買い切りのOfficeに戻すか。年12,984円のサブスクと買い切り版の損益分岐点を具体的に計算。買い切りに戻さない方がいい人も正直に併記する。
続きを読む → - 2026-05-30#卒業と入学#買い切り
Adobe Creative Cloud が高い人へ：解約して「買い切り」で済ませられる現実的なライン
年28,776円〜のAdobe CCを払い続けるか、買い切りのデザインソフトに乗り換えるか。用途別に「Adobeを解約していい人・解約しない方がいい人」を正直に分ける。
続きを読む → - 2026-05-22#解約#心理学
なぜサブスクは「やめにくく」設計されているのか
サブスクを解約しようとすると、引き止め画面・小さい解約ボタン・複雑なフローが立ちはだかる。これは偶然ではなく意図された設計（ダーク・パターン）の結果である。
続きを読む → - 2026-05-22#家計見直し#節約
家計のサブスク見直し、どこから手をつけるべきか（優先順位の決め方）
サブスクの整理は「気合」ではなく「順番」で決まる。価格 × 解約のしやすさ × 使用頻度の3軸で優先度を出せば、最短で家計負担を減らせる。
続きを読む → - 2026-05-22#解約#引き止め画面
解約フローの「引き止め画面」を心折れずに突破する3つのコツ
サブスク解約の最大の難関は「もう一度考え直しませんか」の引き止め画面。心理学的に効くテクニックと、それを無効化するユーザー側の戦略を解説。
続きを読む → - 2026-05-22#自動更新#家計管理
サブスクの自動更新で「気づいたら課金されてた」を二度と起こさない方法
クレカ明細を確認すると、半年使っていないサブスクが毎月引き落とされていた——これを防ぐ仕組みづくり3選。
続きを読む → - 2026-05-22#解約#アプリ課金
アプリ内課金とブラウザ課金の違い：解約できない理由はだいたいこれ
「Spotify をスマホアプリから解約しようとしたら、解約ボタンが無い」——その理由はアプリストア（Apple/Google）経由の課金になっているから。決済経路ごとの解約方法を完全整理。
続きを読む → - 2026-05-22#決済#クレカ
サブスクの支払い方法、結局どれが正解？クレカ・PayPay・キャリア決済を比較
サブスクの支払い方法はクレカ・PayPay・キャリア決済の3択が主流。それぞれにメリット・デメリットがあり、間違えると解約困難になる。失敗しない選び方を解説。
続きを読む → - 2026-05-22#無料体験#節約
無料体験を上手に活用する3つのコツ（と、やってはいけないこと）
Netflix・Audible・Adobe CC など、無料体験のあるサブスクは無数にある。お得に使うコツと、ペナルティを食らうNGパターンを整理。
続きを読む → - 2026-05-22#家族シェア#プラン選択
家族でサブスクをシェアする時の落とし穴：解約・引継ぎ・トラブル対策
Spotify ファミリープラン、Apple One、Amazon プライム家族会員——家族シェアは安いが、解約や引継ぎで揉めやすい。事前に決めておくべきルール5選。
続きを読む → - 2026-05-22#年契約#節約
年契約と月契約、結局どっちが得？判断軸と計算式を完全公開
「年契約は2ヶ月分お得」と言われるサブスクが多いが、本当に得なのは「1年以上確実に使い続ける」場合だけ。年契約を選ぶ前にチェックすべき判断軸を解説。
続きを読む → - 2026-05-23#卒業と入学#花の定期便
Netflix を卒業した私が、その月額で「花の定期便」を1ヶ月試した話
Netflix の月額990円をやめて、同じ予算で花の定期便（Bloomee）に置き換えてみた1ヶ月の記録。映像から「玄関の花」へ。日常の変化を観察する。
続きを読む → - 2026-05-23#卒業と入学#コーヒー
Spotify をやめてコーヒー定期便を始めた話：耳から舌へ、贅沢の置換
毎月980円の Spotify を解約して、同じ予算で PostCoffee の1,980円コースに切り替えた話。音楽はYouTube無料版、その代わり毎月違う豆が届く生活。
続きを読む → - 2026-05-22#解約タイミング#請求
解約のタイミング完全ガイド：請求日・月末・年契約更新月の使い分け
サブスクの解約は「いつやるか」で損得が変わる。請求期間末まで使えるサービス・即時停止のサービス・年契約の違約金など、タイミングの全パターンを解説。
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